Alles van Ermelo
Bekijk de agenda
< mei 2021 >
wk
ma
di
wo
do
vr
za
zo
17
 
 
 
 
 
1
2
18
3
4
5
6
7
8
9
19
10
11
12
13
14
15
16
20
17
18
19
20
21
22
23
21
24
25
26
27
28
29
30
22
31
 
 
 
 
 
 

Fitention: Buikspieroefeningen voor thuis

Fitention: Buikspieroefeningen voor thuis
Geplaatst 2 april 2020

In verband met het Corona virus (COVID-19) heeft Fitention / Harderwijk Fitness speciaal voor al haar leden een home-workout gemaakt. Dit is de 3e workout van een reeks.

Deze workout is een buikspier workout bestaande uit 15 oefeningen. Elke oefening kun je zo vaak uitvoeren als je wilt. Wij raden aan om ongeveer 15 herhalingen per oefening te maken. De oefeningen zijn van makkelijk naar moeilijk weer gegeven.


Meer informatie | fitention.nl

Reacties op dit bericht


Zelf een reactie toevoegen

Er zijn nog geen reacties op dit bericht.




« terug

DA Boeve Drogisterij Parfumerie Ermelo
Index Software
Coolaction Ermelo Harderwijk Airconditioning Warmtepompen
Bloembinderij Rooze Putten
KOFFIE+ Harderwijk meer dan koffie